Variasi Servis Bola Voli

Variasi Servis Bola Voli-MaoliOka. Seteah sebeumnya berbagi tentang variasi gerakan - gerakan dalam olah raga permaianan bola voli, kali ini MaoliOka ingin menghususkan berbagi tentang Variasi Servis Bola Voli.


Silahkan simak juga variasi gerakan dalam olahraga sepak bola


Servis dalam olah raga bola voli sangatlah penting karena gerakan tersebut bisa jadi penentu kemenangan atau malah kekalahan. Andaikan servis salah bisa jadi poin malah untuk lawan dan andaikan servis sudah betu dan bahkan menyulitkan lawan untuk menadahnya maka bisa jadi penentu kemenangan.

Untuk itu berikut MaoliOka berbagi variasi servis bola voli, meski gerakannya hanya standar silahkan berlatih supaya menjadi lebih baik lagi dan jauh lebih mahir.


Gerak  Servis Atas


Pada gerakan servis ini bola di pukul dengan menggunakan tangan bagian depan atau telapak tangan, supaya lebih keras maka saat telapak tangan mengenai bola pergeangan tangan agak di tekuk.

Berikut cara melakukannya sebagai catatan orang ini tidak kidal artinya yang memukul bola adalah tanagan kanan.

1) Persiapan melakukan gerakan servis atas 

a) Berdiri tegak pandangan ke arah bola (depan).
b) Kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan, kanan di belakang).
c) Tangan kiri memegang bola di depan badan.

2) Gerakan servis atas:

a) Lambungkan bola ke atas agak ke belakang ± 1 meter menggunakan tangan kiri.
b) Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang.
c) Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.
d) Bola dipukul menggunakan tangan kanan yang dibantu dengan mengaktifkan/melecutkan pergelangan tangan.

3) Akhir gerakan servis atas

a) Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan.
b) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.


Jiika dalam bentuk gambar maka cara melakukannya seperti ini


Silahkan dilatih bisa di pariasikan dengan beberapa gerkan telapak tangan supaya bola belumcur sambil berputar. Jika bola sambil berputar setidaknya lawan akan sangat sulit menangkapnya atau menadahnya.


Gerakan Servis Pasing Bawah dengan Sebelah Tangan

Gerakan servis ini jarang di gunakan daam pertandingan, biasanya di gunakan sebagai latihan pemula saja.
Karena bagi pemula untuk melakukan servis atas biasanya agak kesulitan, jadi solusinya adalah gerakan servis pasing bawah dengan satu tangan.

Cara melakukannya sebagai berikut :

1) Persiapan melakukan gerakan servis bawah 

a) Berdiri tegak pandangan ke arah bola (depan).
b) Kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan, kanan di belakang).
c) Tangan kiri memegang bola di depan badan.

2) Gerakan servis bawah:

a) Lambungkan bola ke atas menggunakan tangan kiri.
b) Badan mengabil ancang - ancang agak condong ke depan tangan kebelakang siap mengayun.
c) Ayunkan tangan kanan kedepan bersamaan dengan gerakan badan siap menghantam bola.
d) Bola dipukul menggunakan tangan kanan bagian atas jempol

3) Akhir gerakan servis bawah

a) Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan.
b) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.


Demikian yang bisa MaoliOka bagikan seputar Variasi Servis Bola Voli semoga bermanfaaat.

Gerakan olahraga lainnya Gerakan dalam Olahraga soft ball.