Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cara Melakukan Gerakan Servis Bawah Lengkap Dengan Gambar

Servis bawah dalam permainan bola voli adalah servis yang sangat sederhana dan termasuk yang paling awal diajarkan terutama untuk pemain pemula. Gerakannya lebih alamiah dan tenaga yang dibutuhkan tidak terlalu besar.

Cara melakukannya cukup mudah perhatikan gerakan berikut ini dan gambar dibawahnya

a) Berdiri dengan kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang. 

b) Bola dipegang oleh tangan kiri.

c) Kemudian lambungkan bola setinggi bahu.

d) Lalu pada saat yang bersamaan lengan kanan diayunkan ke belakang, selanjutnya pukul bola dengan tangan kanan.

e) Perkenaan bola tepat pada tangan, dan telapak tangan mengahadap ke arah bola.

f) Pukulan dilakukan dengan tangan dalam keadaan mengepal.

g) Setelah bola dipukul, diteruskan dengan melangkahkan kaki kanan ke depan



Nah itulah cara melakukannya. Yang lebih penting harus dipraktikan supaya bisa merasakannya.

Posting Komentar untuk "Cara Melakukan Gerakan Servis Bawah Lengkap Dengan Gambar"