Lapangan dan Aturan Permainan Sepak Bola Dilengkapi Gambar

Permainan sepak bola adalah olahraga paling favorit di seluruh dunia. Ini merupakan salah satu olahraga bola besar. Permainan ini dimainkan oleh dua regu yang masing-masing berjumlah 11 orang. Tiap regu yang berhadapan saling berebut bola untuk bisa memasukkan bola ke gawang lawan sebanyakbanyaknya.

Regu yang paling banyak membuat gol merekalah yang keluar sebagai pemenang.

Lapangan dan Aturan Permainan

Lapangan sepak bola berbentuk persegipanjang. Sesuai standar internasional panjang lapangan adalah 100 - 110 meter, lebar 64 - 78 meter. Ukuran ini bisa disesuaikan dengan kondisi lapangan yang ada. 

Pertandingan sepak bola berlangsung selama 2 × 45 menit. Permainan ini dipimpin oleh seorang wasit dan dibantu dua orang penjaga garis.

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

a. Menendang Bola

Cara menendang bola dengan punggung kaki 

• Kaki tumpu diletakkan di samping bola.
• Kaki untuk menendang diayunkan dan tendanglah bola dengan punggung kaki.
• Bola ditendang tepat pada titik tengahnya.
• Apabila dilakukan dengan baik tendangan ini sangat keras dan arah bola akan lurus.

Cara menendang bola dengan kaki bagian dalam

• Kaki tumpu diletakkan di samping bola.
• Kaki untuk menendang membentuk sudut 90° dengan kaki tumpu.
• Tendanglah bola dengan kaki bagian dalam tepat di titik pusatnya.

Menendang bola dengan kaki bagian luar.

• Kaki tumpu diletakkan di samping bola.
• Tendanglah bola dengan kaki bagian luar.

b. Menerima dan Mengoper Bola

Menerima dan mengoper bola merupakan teknik dasar yang harus dikuasai. Ketika menerima datangnya bola, teknik yang dipergunakan adalah dengan telapak kaki dan dengan kaki bagian dalam.

c. Menggiring Bola

Menggiring bola juga salah satu teknik dasar yang harus dikuasai. Pada saat menggiring bola usahakan bola tidak jauh dari kaki. Kamu harus selalu dapat menguasai bola.